В 1 «З» классе прошел увлекательный урок, посвящённый правильному питанию и культуре здоровья. Его провела Полякова Татьяна Анатольевна — нутрициолог и мама одного из учеников класса. Эта встреча стала уникальной возможностью рассказать школьникам о том, как важно осознанно подходить к своему питанию. Урок начался с презентации, в которой в доступной форме были представлены основные составляющие здорового питания: белки, жиры, углеводы, витамины и минералы. Она объяснила, как эти элементы влияют на здоровье детей. Внимание было уделено овощам и фруктам, которые являются кладезем витаминов и минералов, укрепляющих иммунитет. Также обсуждалась роль воды, ведь чистая питьевая вода — это источник жизни. Дети активно участвовали в обсуждении и были удивлены, узнав, сколько сахара содержится в их любимых сладостях. В конце встречи ребята пришли к выводу, что правильно сбалансированное питание положительно скажется на их здоровье и общем самочувствии. И поможет им отлично учиться!